De forma generalista, crianças podem ganhar peso por conta de vários fatores, a saber: hábitos alimentares ruins, inclinação genética, pouca atividade física, distúrbios psicológicos, problemas na convivência familiar entre outros. Por conta disso, a obesidade infantil é um desafio para as famílias, principalmente pelos impactos que isso pode gerar inclusive na vida adulta. Muitas doenças relacionadas à obesidade como diabetes tipo 2 podem surgir ainda na infância e se estenderem pelo resto da vida. Por isso não deixe para depois: uma criança obesa hoje poderá ser um adolescente ou adulto com ganho de peso elevado, o que impactará não só em doenças crônicas como também em sua autoestima.

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Tentar contornar de forma leve, mudando os hábitos e o estilo de vida da família toda, e não apenas da criança pode ser os pilares para contornar a obesidade infantil e assegurar a saúde e longevidade do seu filho.

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